UNCOOL IS COOL

にわか京女による京都めぐり・生活のギモン・好きなコトやモノについて語るブログ

「 健康 」 一覧

マルチビタミン サプリ おすすめ

マルチビタミンサプリを飲むタイミングは? 人気やおすすめメーカーは?

  2015/10/10    健康

仕事が忙しいとつい外食ばかりになってしまいますよね。でも、30代を過ぎると、栄養 …

インフルエンザ 予防接種 風邪気味 大人

インフルエンザの予防接種 風邪気味の大人はOK? 回数や時期は?

  2015/10/07    健康

子供の頃、インフルエンザなどの予防接種を受けたことがあるはずです。でも、大人にな …

インフルエンザ 予防接種 効果 持続期間

インフルエンザ予防接種は効果ない? 持続期間と副作用について

  2015/09/30    健康

そろそろ年賀状の印刷やら、カレンダーの販売などが始まる時期になりましたね。こうし …

青汁サラダ ダイエット

青汁サラダでダイエット! イトーヨーカドーより通販が安い!

  2015/09/22    健康

忙しいとつい朝食を抜いてしまうこともありますよね。でも、そうしてばかりいると、栄 …

夏バテ 解消 甘酒

夏バテ解消には甘酒が良い! その効果&効能と秋バテの疑い

  2015/09/03    健康

猛暑で蓄積したダメージが、徐々に現れるのが9月です。急に疲れが出て、食欲がなくな …

口内 細菌 減らす

口内細菌を減らす方法 殺菌や検査はどこでできる?

  2015/08/30    健康

朝起きたときに口の中がネバネバしたり、歯磨きで出血したり、何となく歯が長くなった …

口内炎 できやすい 原因

口内炎ができやすい原因と治らないのはなぜ? 食べ物との関係は?

  2015/08/12    健康

口内炎って、あっという間にできてしまって、なかなか治らないやっかいな症状です。い …

巻き爪 予防

巻き爪を予防する切り方・歩き方 グッズの真偽の程は?

  2015/07/26    健康

パンプス系などちょっと先の細い靴が大好きな人に起こりがちな悩みと言えば、マメやタ …

葉酸 妊娠前

葉酸を妊娠前に摂る効果 いつから? 摂取量は?

  2015/07/18    健康

結婚したらすぐに妊娠するかと思い、仕事もやめて家にいるものの、気づいたら結婚して …

オーガニック 虫除け

子供の虫除けをオーガニックにする理由 その効果と手作りのすすめ

  2015/07/07    健康

屋外でのレジャーやキャンプなどのイベントへ出かける機会が増えてくるこの時期、出か …

遺伝子検査キット

遺伝子検査キットで見るがんのリスク 値段や評判&買ってみた!

  2015/07/01    健康

30代、40代になり、成人病など健康不安が気になりだしたら、人間ドックを受けるこ …

スマホ老眼

スマホ老眼を対策しよう! 老眼鏡や回復アプリってどんなの?

  2015/06/25    健康

最近ではパソコン、タブレット、スマホ、ガラケーなど、複数のデジタル機器を数台持つ …

栄養 ダイエット 野菜

栄養ありダイエットのキモは野菜! スープやジュースで痩せたよ

  2015/05/14    健康

痩せたいけどなかなか痩せない。 若いころはもっとスリムだったのに・・・ アラフォ …

脂質異常症 原因 食事

脂質異常症(高脂血症)の原因は食事とコレステロールと遺伝も!

  2015/03/24    健康 ,

もう何年も総コレステロールとLDLコレステロール値が基準より高かたのですが、つい …

LDL コレステロール 下げる 食事

LDLコレステロールを下げる食事~上げる食品下げる食品と飲み物

  2015/03/20    健康

最近、ミランダ・カーのCMを見て、せっせと黒烏龍茶を飲んでます。 トクホだし、中 …

中性脂肪を減らすには 運動

中性脂肪を減らすには 運動&食事&サプリメントで攻める!

BMI的には「やや痩せ気味」な私。 それなのに、中性脂肪は179もあるんです・・ …